복부나 허벅지에 비해 지방량 자체는 적을 수 있지만 다이어트를 해도 잘 빠지지 않는 부위가 바로 팔뚝이다. 그렇다고 마냥 가만히만 있을 수는 없으니, 팔뚝살 빼는 운동법을 알아보자. 먼저 주먹을 쥐고 차렷 자세에서 왼팔의 반을 접어 올리고 다시 내리면서 이번에는 오른 팔의 [...]
<와이즈뉴스=최주호,윤정로,박진형기자> 원문 : http://me2.do/5LzIa5fs ▲ 이영우 코치가 참가자중 지원자에게 코칭 컨설턴트를 하고 있다. 도시의 일상생활인 이웃과 대화의 부재. 비록 현대인들은 주위 친구들과 서슴없이 대화하나 일면식이 없는 사람과의 대화는 한없이 꺼려한다. 이에 연애코치, 헌팅디렉터 등 이색 직업이 속속 등장하고 [...]
<와이즈뉴스=최주호,윤정노,박진형 기자> 원문 : http://me2.do/GlKdcAaG <하울의 움직이는 성> 배경음악. 건반위를 능숙하게 움직이는 손. 그리고 한 폭의 그림과 같은 피아니스트가 있다. 피아니스트 최혜원에 대한 첫인상이다. 어떤 사람일까하는 궁금함에 여러채널을 통한 끝에 그와 통화하고 인터뷰 일정을 잡게 되었다. 그리고 지난 12월 6일 [...]
스타들은 쭉쭉빵빵 몸매를 과시하며 일반인들의 부러움을 한 몸에 받고 있다. 하지만 누구나 연예인과 같은 몸매를 소유할 수 있는 것은 아니다. 연예인들의 경우 평소 운동량이 많을 뿐더러 가수들은 댄스 연습 자체가 운동이 되기 때문이다. 이에 반해 몸매가 직업과 관련없는 일반 직장인, [...]
<와이즈뉴스=최주호기자> 원문 : http://me2.do/Fwpd3D8X http://youtu.be/kp2S8a0g_zU 배우 박보영의 사진으로 만든 뮤직비디오, '아이처럼' <저작권자 © GTNTV / 와이즈뉴스 무단전재 및 재배포금지> [관련기사] 가슴으로 말하는 한 남자 최주호 기자의 다른기사 보기
한 해를 마무리 하는 시점인 만큼 송년회, 망년회로 술자리가 잦아지기 마련이다. 하지만 다이어트를 하고 있는 사람들에게 술자리는 마냥 즐거울 수는 없다. 그렇다면 다이어트에 효과적인 망년회를 보내기 위한 방법은 무엇일까? 망년회 등 술자리에서 정작 비만을 야기하는 것은 술 자체보다는 술과 함께 [...]
<와이즈뉴스=최주호,박진형기자> 원문 : http://me2.do/553Av21D 청소년들이 꿈과 희망을 스스로 찾을 수 있는 기회의 장이 될 ‘2013 청소년 행복콘서트'가 12월 30일 과천경마공원 컨벤션홀에서 성대히 열릴 예정이다.본 행사 추진위의 기획을 담당하는 3인방 이성철 본부장, 이영우 부위원장, 이군상 소셜 PD에게서 이번 행사의 기획의도를 들어볼 [...]
<와이즈뉴스=최주호기자> 원문 : http://me2.do/FHpabPcR 프랜차이즈(가맹본부)라면 으레 대기업이라고 규정하고 “저 나쁜 놈들”이라며 손가락질한다. 이것은 남양유업 사태로 빚어진 편견일 수도 있다. 갑을관계라는 잘못된 해석으로부터 나온 감정들이다. 영원한 갑도 영원한 을도 세상엔 존재하지 않는다. 예를 들어 대기업 회장도 어느 꼬마손님 앞에서는 영락없는 을이 [...]
주최국 영국, 스페인 그리고 러시아가 12월 13일 영국 맨체스터 센트럴 전시장에서 개막된 2013년 세계태권도연맹 월드태권도그랑프리파이널대회에서 금메달 1개를 각각 차지했다. 영국의 마하마 조(Mahama Cho)는 남자 +80kg급 결승에서 브라질의 길에르메 세사리오 펠릭스(Guilherme Cezario Felix) 선수를 맞아 3라운드 종료 2대2 동점에서 4회전 서든데스에서 [...]
이인종 패기에서, 김소희 노련미와 힘에서 밀려 차동민, 준결승전서 영국의 마하마 조에게 패하며 동메달에 그쳐 2013 월드태권도그랑프리파이널 대회 막 올라 2013년 12월 13일 (금) 맨체스터 한국 대표 팀 맏언니 이인종과 세계선수권 2연패 김소희가 그랑프리파이널대회 첫날 결승전에서 분패하며 은메달 [...]
